Enfant zen

L’école l’Energie du Souffle a à cœur de proposer trois séances par semaine pour les enfants.

Notre mode de vie ultra-speed affecte nos enfants et nous voyons de plus en plus d’enfants déstabilisé, inhibés ou au contraire hyper-actifs.

Nous souhaitons proposer un espace d’apprentissage afin que les enfants puissent apprendre à méditer, à se relaxer, à gérer ses émotions, à gérer son stress, à savoir se concentrer et à s’exprimer pleinement dans le respect de soi-même et des autres.

Techniques de Qigong et de sophrologie.

Pour enfants de 6 à 12 ans.