Yoga Tibétain

Les yogas tibétains sont des pratiques corporelles et spirituelles issues des différentes branches du bouddhisme tibétain et de la tradition Bönn, présente au Tibet avant l’arrivée du bouddhisme.

  • Le Lu Jong : Luveut dire corps et Jong veut dire entraînement ou transformation. A travers la pratique du Lu Jong, nous commençons à entraîner nos canaux subtils du corps et cultivons la conscience. C’est le chemin pour prendre soin du corps et de l’esprit. C’est un yoga tibétain de guérison principalement enseigné aujourd’hui par Tulku Lobsang.
  • Le Yoga du Souffle est une pratique physique soutenue qui associe des respirations puissantes aux mouvements rythmés. Le corps étant bien stimulé, vient le temps de mouvements plus lents et harmonieux, toujours en lien avec l’inspire et l’expire. Puis, tout s’apaise et l’énergie se fait sentir, bien présente et intense, jusqu’au temps d’intégration par la méditation.

Ouvert à tous, sans condition physique requise. De 5 ans à 105 ans !

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Dominique Caubel – Intervenant Yogas tibétains et taiji Quan

La pratique de différents arts martiaux depuis son enfance a permis à Dominique de découvrir très tôt le mouvement et la puissance du corps allié à une dynamique spirituelle. Aujourd’hui le souffle est l’axe de sa vie physique, émotionnelle, énergétique et spirituelle. Il enseigne le Lu Jong et plusieurs formes de Taiji Quan. Il est aussi thérapeute en alignement structurel et énergétique et en astrologie karmique et transgénérationnelle. Ancré dans des pratiques tibétaines depuis de nombreuses années, il amène chacun à découvrir son potentiel de Vie et enseigne un savoir holistique dans la spontanéité et la simplicité de la relation humaine. Ses quelques quarante années de pratiques des arts martiaux lui ont permis de devenir double ceinture noire chinoise et française de taiji quan. Il travaille régulièrement en Chine, au Tibet et en Occident avec des maîtres chinois pour le taiji quan traditionnel, avec l’équipe nationale de Chine de taiji quan pour le taiji quan moderne ainsi qu’avec des maîtres tibétains pour les yogas tibétains.

Contact : dominique@lenergiedusouffle.com ou 06 46 33 04 94